A rinite é uma doença inflamatória das mucosas do nariz e pode ser caracterizada como alérgica ou não.
A rinite não alérgica pode se manifestar por infecções causadas por vírus, bactérias ou fungos, por medicamentos, hormônios e por problemas como o refluxo gastroesofágico.
A crise de rinite alérgica ocorre pela presença de uma reação imunológica a algum agente que o corpo vê como nocivo. Alguns exemplos são: pelos de animais, pó, mudanças bruscas de temperatura, mofo, pólen, perfume, fungos, bactérias, vírus, entre outros.
Alguns dos principais sintomas da rinite são:
- nariz entupido
- coriza
- espirros
- coceira nos olhos
- tosse seca
- diminuição da capacidade olfativa
Mesmo que não seja grave, a rinite afeta diretamente a qualidade de vida, precisando de cuidados essenciais.
Por isso, separamos algumas dicas que podem ajudar quando a crise de rinite chega:
- Fazer a higienização do nariz
- Fazer nebulização
- Manter a casa limpa e arejada, evitando o acúmulo de poeira e mantendo as janelas abertas
- Fazer acompanhamento médico, usando os remédios prescritos por ele, como descongestionantes nasais, anti-histamínicos, entre outros
Além disso, alguns cuidados podem ser realizados para evitar a crise:
- Tomar bastante água
- Praticar atividade física, não fumar, beber com moderação e ter uma alimentação adequada
- Não ter animais de estimação, caso os pelos deles desencadeiam a rinite
- Trocar as roupas de cama semanalmente
É importante lembrar que, caso o médico julgue necessário, poderá encaminhar a pessoa para otorrinolaringologista, alergista, imunologista ou pneumologista. Porém, a maioria das situações demanda apenas acompanhamento com um ou dois desses profissionais, trazendo um tratamento fácil e rápido.