De acordo com um levantamento feito pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica, o Brasil é o segundo país que mais faz cirurgia plástica no mundo, atrás apenas dos Estados Unidos. Os brasileiros, cada vez mais, ganham consciência em relação à importância de um procedimento cirúrgico bem-sucedido e investem na melhora da saúde e da autoestima por meio de cirurgias estéticas. Em muitos casos, no entanto, o medo da operação ou o receio da cicatrização adequada adia, para muitos pacientes, o sonho de atingir a harmonia ideal para o corpo.
Neste contexto, nós, do Blanc Hospital, vamos dar algumas dicas dermatológicas para você cuidar da melhor maneira possível da pele após um procedimento cirúrgico, a fim de garantir uma cicatrização satisfatória e mandar embora de vez o medo do pós-operatório. Confira!
Repouso
Logo após a realização de uma cirurgia o seu médico vai prescrever medicamentos e indicar algumas precauções que você deverá seguir para atingir a cicatrização adequada. Neste processo, o repouso, sem dúvida, tem papel preponderante. Portanto, evitar carregar peso, dirigir, fazer movimentos rápidos ou bruscos são algumas medidas importantes a serem tomadas. Movimentar-se com cuidado, realizando curtas caminhadas, para manter o corpo em atividade é importante. Mas é recomendado aguardar a liberação do médico cirurgião para praticar atividades físicas moderadas e com carga.
Alimentação Balanceada
Investir em uma alimentação balanceada, com certeza, vai agilizar o processo de recuperação da pele. Isso porque a nutrição adequada proporciona mais saúde à pele para uma regeneração satisfatória. Seguir o cardápio indicado pelo médico é muito importante. Em geral, as refeições deverão ser compostas por proteínas, carboidratos – com moderação – e fartura em legumes e hortaliças. As folhas como a couve e o espinafre, por exemplo, são ricos em zinco, componente que auxilia na cicatrização da pele e que vão auxiliar no processo. Inclua na sua dieta a ingestão de frutas como laranja, acerola, morango e limão, por exemplo, que são ricos em vitamina C, micronutriente essencial em todas as fases do processo de cicatrização.
Higiene
No período após a cirurgia é muito importante manter com rigor a higiene pessoal. Deixar as mãos sempre limpas e bem lavadas- se possível, utilize álcool gel-, aparar as unhas e tomar banho regularmente são alguns cuidados básicos, porém essenciais. Além disso, muitas vezes, o médico recomenda a limpeza do ferimento com spray antisséptico para ter uma higienização completa. Após a higiene, faça sempre os curativos conforme orientação do seu médico e pelo tempo necessário indicado.
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Cuidados com o Sol
A exposição ao sol no período de cicatrização de uma cirurgia pode ser um problema. Isso porque corre-se o risco da cicatriz ficar escura e, por consequência, tornar-se mais visível, podendo gerar incômodos ao paciente. Por isso, é recomendado não se expor aos raios solares, mas, caso a exposição seja inevitável, o filtro solar deverá ser utilizado com abundância, com FPS 30 ou maior, a cada 2 horas. O médico saberá auxiliar com maior precisão o tempo indicado para se ter cuidado com o sol para o seu caso, mas, em média, fica em torno de 90 dias.
Fique Sempre Hidratado
Além da alimentação adequada, a hidratação correta também vai auxiliar na recuperação da pele após uma cirurgia. O consumo ideal de água durante o dia é muito associado à estética, sendo a pele hidratada um sinônimo de saúde. Por isso, manter os níveis de consumo de líquidos é fundamental para garantir que a pele esteja saudável para se recuperar com rapidez e segurança.
Pele hidratada
A hidratação com cremes anteriormente, durante e após o procedimento ajudam na qualidade da pele para uma melhor recuperação. Fale com seu médico cirurgião ou dermatologista para indicação do melhor creme para seu tipo de pele. Após a retirada de pontos, se indicado pelo seu médico, hidrate a cicatriz com cremes à base de silicone. Eles podem ajudar na cicatrização e aliviar sintomas como coceira.
Não fume!
O tabagismo atrapalha a cicatrização! Além de outros malefícios muito bem estabelecidos, o cigarro prejudica o processo cicatricial e pode estar relacionado com complicações inestéticas da cicatriz.
Seguindo todas as recomendações do seu médico e tomando cuidados especiais com a pele, a recuperação desejada para o seu procedimento cirúrgico será completa. Converse com o cirurgião e esclareça todas as suas dúvidas sobre o processo de cicatrização. Assim, você fica mais seguro para realizar a cirurgia que trará a harmonia estética tão almejada.
Os médicos do Blanc Hospital estão sempre disponíveis para elucidar eventuais dúvidas sobre os processos cirúrgicos, agende a sua consulta com os médicos do nosso corpo clínico! Gostou das nossas dicas? O Blanc deseja sempre trazer as melhores sugestões para você! Quer saber mais? Acesse o nosso blog!
Fontes: Vivian Simões Pires e Manoela Santos, médicas do Blanc Hospital.
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